2 ans

2 ans. Ça fait deux ans que j’ai commencé à mettre les pas dans ce chemin vers l’alimentation vivante, c’est à dire crue et végétale. Ce que j’ai pu écrire il y a un an est encore valable. 2 ans, c’était le temps que je m’étais accordé pour être en transition. J’ai eu le temps ...

Pourquoi manger cru ?

Pourquoi manger cru ?
A force de manger avec une forte proportion de cru, on finit par trouver ça tellement normal et naturel qu’on oublie pourquoi on le fait. J’ai rencontré une famille crudivore, ce week-end, qui du coup a fait une liste de tout ce qui avait changé pour chacun de ses membres depuis qu’elle avait changé d’alimentation. ...

Les frugivores et les protéines… #rawvegan

Les frugivores et les protéines... #rawvegan
La question récurrente, lorsqu’on dit qu’on ne mange pas de cadavre d’autres animaux, concerne les protéines. J’en ai déjà parlé il y a quelques mois mais une vidéo de Freelee The Banana Girl vient d’être sous-titré en français. La youtubeuse frugivore développe une seule idée très simple : les végétaux contiennent largement assez de protéines. ...

Ce qu’un végétalien peut manger… 1

Il y a quelques temps, dans un restaurant, lorsque j’ai demandé une salade avec seulement des végétaux (oui, je suis végétalien frugivore), on m’a apporté une assiette avec de la salade, mais aussi du fromage et, trônant au dessus, du bacon. Je suis conscient que lorsqu’on n’est pas végétalien, il est difficile d’imaginer ce que ...